【パン、ご飯以外で】毎日必ず食べる物

[144. 匿名]

オートミール
生まれてずっと便秘だったのにオートミール30ｇを朝ごはんか昼ごはんで食べるようになって快調
しかもオートミールをレンジで1分チンするだけで食べたい量の米みたいになるのでごはん炊かなくていいのが楽すぎて、主食は一生オートミールでいいって思ってます。