中途覚醒がつらい！

[54. 匿名]

私も夜中2時、3時に目が覚めて、そこから5時くらいまで寝れない。(夜11時に寝て、朝6時起き)
でも、昔からそんな感じだったから、朝まで寝れる人がいると知った時は衝撃だった。人間は何時間も連続で寝られない生き物だと思ってた。