ガールズちゃんねる

中途覚醒がつらい!

85コメント2020/07/04(土) 18:39

  • 46. 匿名 2020/06/29(月) 15:17:15 

    私もそう。
    導眠剤飲むか、昼間筋トレ(スクワットとか)すると、途中目が醒めてもまた眠れる。
    薬に抵抗あるなら筋トレおすすめだよ。

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