ホットフラッシュが辛い☆2

[22. 匿名]

寝てる時にカーッと熱くなって目が覚める
心臓もバクバクして息するのがしんどい

エアコンも必要だけど扇風機の風に直接当たりたい

[35. 匿名]

>>22
そう、寝てる時になって目が覚めるよね。
心臓バクバクはホットフラッシュのせいなのか。
日中もちょっと動いただけでもカーッて暑くなって汗がドーッて出る。
職場の人には「はい、ホットフラッシュでーす」と言って知らせて汗を拭いてる　笑
これっていつまで続くの?

[48. 匿名]

>>22
真冬でもカーッと熱くほてるんだよね。
かなり辛い

[62. 匿名]

>>22
全く同じです。
寝てるときに目が覚めて、その瞬間からサウナに入ってるみたいに熱くて熱くて寝汗がひどいのなんの。うちわでパタパタして、気づいたらまた寝てるんだけど、朝方また同じように目が覚めてサウナ状態。この繰り返しだわ。
サプリメントとかで効くなら飲んでみようかなと思うんだけど、ちゃんと婦人科とかで更年期障害の薬を飲むほうがいいのかな？とか、色々悩んでる。