声がうまく出せない、悩みがある人

[63. 匿名]

元々あがり症だったので緊張すると声の震えはあったのですが、以前までは電話をよく使う仕事で平気だったのに前職から急に電話で声が出なくなりました。
社名が長い、何種類かコール音を使い分けてる、1コール目に出る、問い合わせ内容がだいたい分からない、しーんとした職場、これらが積み重なって緊張して苦手になってしまったみたいです。
それとは別に仲良い友達と話す時も、声のトーン？高さが分からないことが多々あったり、耳管開放症で耳も気持ち悪いことがあり、発声が年々苦手になってます。