ガールズちゃんねる
  • 64. 匿名 2020/06/24(水) 12:54:51 

    >>28
    ご飯に置かず食べたら1食500キロカロリーくらい普通にいくから、主食食べなきゃカロリー的には「2つ食べたら食べすぎ」とはならないんじゃない?
    これにパンとかご飯食べようとしてるなら別だけど。
    ダイエットで節制してる人があえて食べるものではなさそうだけどね。

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