ダイエットサプリって効果ある？

[257. 匿名]

>>26
聞いた事あるな、と思ったら持ってたわ。
いつ飲んだらいいとか全然判らないし、大きくて飲みにくいしで数年放置。
ホコリかぶってるわ。

どのタイミングで飲むと有効的なの？

ちなみに、食事前には必ずカロリミット やら、サラシアやら、なかったコトにとか…
何かしら飲んでるけど、30歳過ぎたら成長し続けています。

[309. 匿名]

>>257
私も持ってた！笑

これ飲む時にお酒は飲めないし、手が震えるとか気持ち悪くなったりテンション高くなったりするとか色んな情報がありすぎて怖くて飲めないまま半分にカットした錠剤がキッチンにずっとある。。
最初は1/4とか1/2とかから始めた方が良いらしいね。

結局は食欲無くなるらしいから食べすぎな人は痩せるとは思うけど、暴飲暴食の人以外は栄養不足とかで倒れそう。

何より私は食べる事が好きなのに、これ飲んで食欲減って食べられないって行為が辛そうで飲めずに今に至ります。

[313. 匿名]

>>257
ちなみに私が調べた時は、朝ごはんの後に飲むといいみたい。でも少なめからね！
効果が無ければ増やして1錠かな。
慣れてきたら昼ご飯の後に半錠〜1錠
少しずつ体調と相談して増やさないと具合悪くなる人がたくさんいるそうです。

とにかくカフェインが凄い量だから夜眠れなくなるから夕方以降は飲んだらダメみたいです。