「甘いもの我慢」がストレスと心の疲れの原因に! 約8割が「ストレスを感じる」

[1. 匿名]

「甘いもの我慢」がストレスと心の疲れの原因に! 約8割が「ストレスを感じる」 | マイナビニュース

明治はこのほど、「甘いもの」に関する意識調査を実施し、結果を公表した。同調査は2020年5月22日〜5月23日、全国に住む20歳〜49歳の女性1,236人を対象に、インターネット調査にて実施。

出典：news.mynavi.jp

「甘いものを食べることを我慢した時期がありますか」という質問に、81.1%が1度以上我慢したことがあると回答。また、甘いものを我慢する理由について聞いたところ、一番多かったのが「太る気がするから」53.0%。体重や体型を気にして我慢をしている実態が明らかになった。

出典：news.mynavi.jp

女性の多くが経験したことのある「甘いもの我慢」だが、78.4%が「ストレスを感じる」と回答。さらに、58.8%が「精神的疲労を感じる」という結果になった。

甘いものを我慢していたのに、食べてしまったことが1度以上あると回答した人は91.5%。その際に罪悪感を感じた人は78.5%という結果になった。

[14. 匿名]

>>1
明治製菓の発表か。

甘いもの売りたいもんね。

[41. 匿名]

>>1
「ストレスを感じる」と「精神的疲労を感じる」って似たようなものじゃないの？違うの？

[50. 匿名]

>>1
それが砂糖中毒なのね

[54. 匿名]

>>1
チョコで精神安定する。
でも、○ッテとかのはんにち企業のお菓子で、糖質ゼロ、とかいうのは絶対やめるべき。
体にものすごく悪い人工甘味料が使われまくってる。無精子症の原因になる。女性にも有害に決まってる。