ガールズちゃんねる

猫背が治った人、治したい人

110コメント2020/06/24(水) 01:07

  • 9. 匿名 2020/06/20(土) 20:43:39 

    猫背の人は腹筋かないんだよ。
    姿勢を保つのに腹筋を使うから腹筋つけなきゃダメだよ

    +132

    -8

  • 21. 匿名 2020/06/20(土) 20:49:56 

    >>9
    それなんとなく感じてました!座ってても上半身すぐ折り曲げてしまう。

    +58

    -1

  • 48. 匿名 2020/06/20(土) 21:32:35 

    >>9
    ほんとそれ。元々筋肉付きにくい体質で、昔から超猫背。筋トレしなきゃ改善しないよなーと思いつつ、できてない。

    +27

    -0

  • 55. 匿名 2020/06/20(土) 21:53:20 

    >>9
    腹筋1度も出来たことない。
    知らなかったー。猫背です。

    +11

    -0

  • 77. 匿名 2020/06/20(土) 23:28:48 

    >>9
    と、思うじゃない?

    私競泳選手で腹筋バキバキだったけど、ずっと猫背。
    最近の競泳選手は前屈みじゃないけど、昔は結構前体重からの巻き肩からの猫背が多かった。

    腹筋と背筋鍛えても治らなかった…

    この画像みたいな感じ。
    小さい頃からだからもう矯正難しいかなぁ

    +22

    -0

  • 82. 匿名 2020/06/21(日) 00:05:10 

    >>9
    腹筋は無いけど背筋はめっちゃあります
    背筋じゃダメですか

    +0

    -1

  • 103. 匿名 2020/06/21(日) 11:00:08 

    >>9
    私は吹奏楽部で腹筋鍛えまくってたけど、胸が大きいのが嫌で背中丸めてたら猫背直らなくなりました😢

    +2

    -0

関連キーワード