お腹が張る人
106コメント2020/06/21(日) 22:25
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93. 匿名 2020/06/20(土) 14:41:54
低フォドマップ食と
夜寝るまでに消化できる量を食べる
寝る前に15分ヨガする
これでお腹で悩まなくなったよ
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