【ダイエット】体重が減らない【めげそう】

[75. 匿名]

>>37
何かホルモン系とか肝臓または腎臓に病気は？
もしかして元々すごい細いからこれ以上落ちようがないだけってオチとか？

[96. 匿名]

>>58
鏡見ながらやってるから正しいはず…かなりしんどいし腕震えるレベル
でも筋肉痛きてないからさらに負荷かけなきゃいけないのかな

>>65
>>75
なんだろう、月1の間食もバカ食いじゃないはずだし（シフォンケーキ1カットだけとか、吊り下げ式お菓子？を1つだけとか200キロカロリー超えてないと思う）、普段の食事も野菜・肉・魚・豆類・卵を気をつけて腹八分目で取ってて、ここ半年で麺類食べたの2回くらいのレベル、米は週3で朝ご飯に軽く1杯のみだし、燃費悪いのかなw