【ダイエット】体重が減らない【めげそう】

[332. 匿名]

>>317
インスタでフォローしてる30代ママ（ファッション系経営者でお子様持ち）が、基本18時間ダイエット、コンブチャファスティングも頻繁にしてる
玄米おにぎりとお野菜がメインのお食事みたいで、美容にもものすごく力を入れていてお肌つるつる（加工なし）に見えるんだけど、そんなにカロリー絞って老後大丈夫なのかなあとも思う
1日500キロカロリーくらいで過ごしてそうなイメージ💦