【ダイエット】我慢してること【健康のため】

[1. 匿名]

ダイエットや健康の為に、我慢してることを書きましょう！

私は、マクドナルドとポテトチップスは2ヶ月食べていません！
本当は食べたくて仕方ないけど、半分意地になって我慢しています！
他にも食事には気をつけていますが、この2つは絶対に食べないと決め、おかげで3kg痩せました！
頑張れ、自分！

[15. 匿名]

>>1
ギクッ･･･いまマック食べてた･･･w

[17. 匿名]

>>1
私もポテトチップスです。
マクドナルドは、糖質制限ダイエット中はポテトと飲み物さえ気をつければ大丈夫なので、ハンバーガーとサラダ(足りないときはナゲット5ピースを足す)、爽健美茶かアイスティーの組み合わせで、無理な我慢はしないようにしています。

[46. 匿名]

>>1
私もマック
時々無償にマックのポテト食べたくなるんだけど我慢してる

[101. 匿名]

>>1
ポテトチップ食べたいのであれば、自分でじゃがいもスライスしてオーブンレンジで作れば？美味しいよ♡

[127. 匿名]

>>1
偉いね。私もお芋食べたくなったらレンチンしてじゃがバターにしてる。

[178. 匿名]

>>1ダイエットというより肉はあまりたくさん食べないようにしてる

[180. 匿名]

>>1
大好きなパンを我慢してる😖小麦粉系で太るから…
あーーデニッシュ食べたいっ！！

[181. 匿名]

>>1
ジャンクフードって食べれば食べる程どんどん依存していくんだってね。
私も暫く食べなければ平気になるけど、一度食べ出すとマックとか連続で通ってしまう。

[196. 匿名]

>>1
27だけど23くらいまで飽きるほど食べてきたせいか
買わなくなったw別に我慢してるわけでもない