平均睡眠時間7時間以上の方へ

[77. 匿名]

>>56
私も最近きっかり6時に目が覚める！なんでだろうね。
6時はまだ腹決めたら起き出せるけど、4時や5時は起きるにも二度寝にも中途半端で辛いね。