「鬱病」を「甘え・怠け」といってくる人に何て返したら？

[473. 匿名]

私は心の病とは無縁だと思ってたけどコロナをきっかけに色んなストレスが爆発したみたいで不安障害になりました。
うつを併発しかけてるみたいです。
急によくわからない不安感や恐怖感が襲ってきて動悸やめまい息苦しさ吐き気もあります。

辛すぎて食事もできずどんどん痩せていって自分じゃなくなるような感じで、この症状が続いたらどうしようと更に不安になり人生に絶望的になる

同じような方で克服された方いますか？

[474. 匿名]

>>473
不安障害ではなかったけど、症状は同じでした。心療内科通っていて安定剤を症状が出る前に飲んで高校は休みながらもなんとか卒業したよ。そのあと引っ越したんだけどその時紹介してもらった完全予約の対話型個人病院が自分にあっていたのか2年くらいで治った。死にたくなったらその旨をファックスしてくださいって言われて、この先生は私の気持ちを否定しないんだと思った時少し気が楽になれた。
今は辛いかもしれないけど、合う病院に出会って処方される薬を飲むこと意識して無理しない事をすればいいんじゃないかな。