ガールズちゃんねる
  • 2210. 匿名 2020/06/04(木) 21:13:57 

    >>2192
    お医者さんいわくウォーキングはコンクリの道なら往復で1時間以上やると足に悪いと言っていたよ。
    ジョギングは更に足に負担かかるから30分位かもね。

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