ガールズちゃんねる
  • 173. 匿名 2020/06/04(木) 20:27:53 

    >>39
    肉類はちゃんと食べれてる?
    お魚でたんぱく質とれててもお肉も食べないと血肉なりにくいよ。
    ちゃんと食べれてるなら単純に食べる量より消費量のが多いんだよ。

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