【6月】ダイエット総合トピ
1809コメント2020/07/01(水) 00:36
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444. 匿名 2020/06/02(火) 06:54:32
>>407
えっ見習う。
私も平日断酒しよう。
別のトピに書いたけど毎晩ビール500を3本飲んでるわ。
毎朝ジョギング始めたけど、早く痩せなきゃ復職しても制服パツパツ…
159センチ56キロです。+9
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453. 匿名 2020/06/02(火) 07:49:00
>>444
ほんと、肉じゃなくて浮腫かもしれないよ!
3日抜くとシルエット全然変わる。
平常時キツめの服を一枚用意して、前後で着てみるとわかりやすいよ。
やってみて!
+6
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538. 匿名 2020/06/02(火) 19:57:52
>>444
お酒の量一緒だー+4
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