【6月】ダイエット総合トピ

[31. 匿名]

>>10太るって実はコツコツ太っていってるからそれと同じくらいコツコツ痩せないと本当にリバウンドしやすいよ、悔しいのは分かるけどただ食べないダイエットは体が萎むだけ、筋肉をつけ無駄な脂肪を落とすそれなりに時間のかかるやり方のほうがストレスも少ないよ。