生理中 お腹が緩くなるはアレが原因！？今さら聞けない生理のギモンに医師が回答

[38. 匿名]

>>18
生理の時とか生理前って体だるくなったりむくんだりする？
それなら血流改善すれば痛みも軽減するから、やっぱり温める事と軽い運動(ヨガとか）が良いよ！

コメントにもあるけど、腸と子宮は近いから腸を温めると痛み緩和するし
温かいもの飲んだりしてお腹の中も冷やさないようにするとか。知ってたらごめんね