生理中 お腹が緩くなるはアレが原因！？今さら聞けない生理のギモンに医師が回答

[135. 匿名]

>>18
ダイエット目的でジムに行ってたんだけど、ジムの後に毎回ジムのお風呂入って体温めてたら生理痛がジム通う前より軽くなったので運動とお風呂(体温める)がいいと思います！