ガールズちゃんねる
  • 329. 匿名 2020/05/29(金) 23:12:48 

    >>322
    アラフォーだけど1日1食で意外と調子良い
    胃も心も軽いし栄養不足になることもない
    多分消化にもエネルギー使うからだろうな
    修行してる人が粗食なのも頷けるよ

    +5

    -1

  • 353. 匿名 2020/05/30(土) 02:07:49 

    >>329
    年齢にもよるけど、何食かよりも食事の内容かな

    +0

    -1