ダイエットや体型についての悩みを書き込んだら、誰かがアドバイスしてくれるとピ

[211. 匿名]

自分がなんで太ってるのかわからない。子供にも、全然食べないのにねと言われる。でも体重今過去1。
朝、プロテインのみ　昼　家からのお弁当500のお弁当箱　夜炭水化物控え気味で一人前　デスクワークだし電動自転車通勤だから運動不足なのはわかる。でも私より食べてる人山のようにいる。ちなみにお酒も飲みません。間食も滅多にしません。ただ、フリスクがやめられずめっちゃ食べてる。人工甘味料のせい。…？

[217. 匿名]

>>211
身長と体重はどれぐらい？

[235. 匿名]

>>211
筋トレしてない人がプロテイン飲んだら太るって聞きました。
忙しくて作る暇ないって事なら、昔ながらの置き換えダイエットドリンクでいいのでは？

飲み物だけでは我慢出来ない私はどちらも試した事なくて想像ですが。

[469. 匿名]

>>211
あまりにも痩せないと 甲状腺や子宮系の病気かな？と病院行こうか考えるよね。