心療内科、精神科に行く基準は？

[364. 匿名]

>>193
優しいコメント、ありがとうございました。昨日の深夜に読んで、泣きかけました 笑

そう、色々八方塞がりで、今までの方法で気を紛らわすことができなくて…
ずっと周りの人には強がってきちゃったから今更悩みを聞いてもらうとかもできず。聞かされる方も困らせちゃいますもんね。
問題解決はできないにしても、聞いてもらうと気持ちは落ち着きますよね、、、

状況に変化が出るまでの短期間だけ、お守り的に睡眠導入剤とか少し気分を落ち着ける薬とかが欲しいなって。最近、きっかけがあると気分がずーーーんとなってそこから数日上がって来られないので、今後就職した時にそうだと困りますもんね。

[367. 匿名]

>>366
>>364さんへでした。間違えました。