ヨーグルトを食べるなら朝か夜か…免疫力を高める習慣はどっち？

[36. 匿名]

学術的にはそうかもしれないけど、細かい部分を気にするよりも最終的には個々の習慣として好きなようにするのが結果として免疫力高まりそうだね
私は良い香りで癒されるからリラクゼーション効果目的でアロマバス入るよ
ここには無いけど例えばコーヒーだって良し悪しあるもんね

>>11 >>23
これ好き
夜食ヨーグルトも作って欲しい笑