10kg以上のダイエットに成功した人

[36. 匿名]

56→38まで痩せました
今はリバウンドして43キロ
それでも筋トレ、ジョギング、食事制限
禁酒、半身浴マッサージ
毎日しててもリバウンドは免れない
自分への甘えは捨てる事が大事

[320. 匿名]

>>36
大丈夫か？やせ過ぎじゃないかね？