10kg以上のダイエットに成功した人

[192. 匿名]

自粛期間中に約２ヶ月で53.6→50.2までなったのに、仕事始まったら３日で52キロに戻ってしまった
毎日ステッパー30分とhiitやって、仕事の時はランチしっかり食べるから夜は美容ドリンクしか飲んでないけど、食べすぎなのかなー

努力に反して体重増えるとモチベーション下がる。
立ち仕事だから浮腫んでるだけと信じたい

[195. 匿名]

>>192
わたしコロナ自粛で太った～仕事始まった方が痩せそうだけど。女性のサイクル的なもの？生理前とか？排泄たまってるとか？