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1. 匿名 2020/05/20(水) 21:21:02
歳を重ねるごとに太りやすく痩せにくくなると言いますが、それ以外にも太り方というか、お肉の付き方みたいなのも変わってきませんか?
私は昔は所謂下っ腹が出やすかったですが今はお腹周り全体が丸くなってきました(>_<)+141
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2. 匿名 2020/05/20(水) 21:22:11
>>1
25超えてから二の腕がどんどん肥大化してる+163
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139. 匿名 2020/06/06(土) 21:48:27
>>1
女性は元々、女性ホルモンの影響で皮下脂肪が付きやすいです。
でも残念ながら年齢を重ねると女性ホルモンの分泌が低下して、皮下脂肪より内臓脂肪が付きやすくなります。
簡単に言えば男性みたいな太り方になる→お腹回りに肉が付きやすくなる。
これは一般的には女性ホルモンが低下する40代~と言われてましたが、近年では若い人にも増えてます。
若年性更年期が増えてるのもこのせいでしょう。
過去にダイエットをしてリバウンドを繰り返す度に痩せにくくなり、内臓脂肪が付きやすくなり、生活習慣病のリスクが高くなるというデータもあります。
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