血圧が低い方

[411. 匿名]

アロマ好きなんだけど、初め全然知識が無い時にラベンダーで死にかけたから、逆に高血圧で禁忌とされる物を使ってるけど中々いいよ。但し妊娠中は注意だし、合う合わないは人によりけり。
あとは運動で筋肉つけたり、血の巡りを良くすることを意識した生活してたら大分改善しました。