プランクやってる人！

[108. 匿名]

>>26
アプリのプランクチャレンジ（赤いアイコンのやつ）、自粛はじめたあたりからやってて、初級→中級ってきた
体重は56→53、産後たぷんたぷんだった下腹部が大分スッキリしてきて腹筋たて割れしてきたよ！
中級からは夫も参加してるけど、代謝良くなったみたい
夫婦で自粛解除後恥ずかしくないようダイエット中
でも外から見たら不審な二人だろうな…

[118. 匿名]

>>108
腹筋縦割れ！羨ましい