長年の病気が治った人
109コメント2020/05/22(金) 12:27
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50. 匿名 2020/05/15(金) 21:09:34
>>1
基本治らないですよ。
潰れた椎間板は、元のような形には戻らないから。
その医師の説明不足でしょうが、治ると言うより、痛みが無くなると言う事です。
痛みが出ているうちは、とにかく安静にして
投薬で、まずは痛みを取る。
痛みが治まったら、そこからが勝負。
腰回りのストレッチ、体幹トレーニング
ストレッチポールに乗るなど、方法は色々あります。
特に柔軟体操は、毎日必ず寝る前に。
私はこれで、もう10年以上、痛みが出ていません。
(痛みが出ている時は、リハビリに通い、横になるのも辛く、吐き気もある程でした。)
治ったか?と思いきや、昨年交通事故により、腰のMRIを撮りましたが、やっぱり全然治ってはいませんでした(笑)
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