一瞬で眠気を吹き飛ばす方法

[1. 匿名]

事務職なのですが、ひたすらパソコンに数字を入力しています。夜しっかり寝ていても、午前中一回、午後一回必ず激しい睡魔に襲われます。
あまり頻繁に席を立てる職場ではないので、席に座ったまま何とか睡魔と戦います。
伸びをしたり、外を見たりして気を紛らわすのですが、はぼ効果ありません。

いい方法教えてください。

[12. 匿名]

>>1
ペンで膝を刺す

[15. 匿名]

>>1
楽な仕事で羨ましい🤤

[23. 匿名]

>>1
午前中眠気があるのはたぶん低血圧かな
私も同じだよ
アドバイスにならずごめん
お互い頑張ろうね泣

[84. 匿名]

>>1
本気のラジオ体操オススメ

[91. 匿名]

>>1
目の下にキンカンとかムヒとか塗る。

[105. 匿名]

>>1
これこれ。

眠気を覚ます方法！ 17秒でできる鉄道の運転士が眠気覚ましにしている方法とは？｜ルジュコム

マサカメTV！ で眠気を覚ます方法が紹介されていました。 その時は映画館で眠気に襲われたら、これをやると眠気覚ましになる