心穏やかに過ごすためにやっていること

[61. 匿名]

毎日レタス食べてる。気持ちを穏やかにする成分が入ってるって聞いたので。
そのせいかどうかわからないけど、わりと穏やかに過ごせてる。

[103. 匿名]

>>61
葉物野菜は心の健康に良いですよ。レタスはもちろん、セロリにはジャーマンカモミールと同じ成分が含まれているし、春菊は不眠に。ほうれん草に小松菜に、葉物野菜はみんな良い😊

[131. 匿名]

>>61
そうなんだ
レタス人間になってみる🥬