妊娠中の散歩

113コメント2015/01/18(日) 23:45

27. 匿名 2015/01/14(水) 14:04:15
あんまり寒い時は無理して歩かないほうがいいですよ！！
インフルエンザも流行ってるし、臨月に風邪ひいたら大変！

毎日じゃなくて、比較的暖かくて晴れている日に、しんどくない散歩程度でいいのではないでしょうか(*^^*)

うちの中で毎日家中の掃除機やトイレ掃除するだけでも結構な運動量になりますよ！

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