妊娠中の散歩

113コメント2015/01/18(日) 23:45

109. 匿名 2015/01/15(木) 10:53:59
産院のパパママ学級で
予定日近くなったら1～2時間のウォーキングや、スクワットのような運動で
楽なお産になるよと言われました。

真夏だったのでよくショッピングモール内を散歩してました。(トイレが近いので助かる)
おかけで？初産で3時間かからず出産できました(^^)

+2

-0

関連キーワード