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17. 匿名 2020/05/07(木) 19:31:59
だいたい10時くらいには寝たいので 7時くらいには食べるようにしてる！
寝る3時間前には食べた方がいいってなんかで聞いたから+10
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46. 匿名 2020/05/07(木) 19:56:00
>>17
寝る前三時間食べない方がいいのは有名な話だよ+2
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17. 匿名 2020/05/07(木) 19:31:59
+10
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46. 匿名 2020/05/07(木) 19:56:00
+2
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