「ゴハン作り、ツライ」3食の献立を考えるのがもう... hitomi、自粛生活の本音

[176. 匿名]

朝はパンやシリアル、バナナやヨーグルトとかにして、
昼は、お弁当用冷食を具にしたおにぎり🍙と汁物や麺類
夜はいつも通りにすれば楽だよ。
晩のおかずをを取り分けて翌日の昼に回すとかさ。

普段みたいに体を動かさないから
そんなに沢山食べないでしょ。