今コロナとは関係ない病気等にかかってる人

518コメント2020/04/25(土) 18:49

110. 匿名 2020/04/20(月) 10:23:26
>>11
眠れないのにベッドや布団に入るのは逆効果だよ。一度でて本読んだり別の事した方がいい
脳がくつろげる場所って覚えてる可能性があるから寝る場所って覚えてさせる必要があるよ

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143. 匿名 2020/04/20(月) 10:37:15
>>110
確かに寝られないのにベッドにいたから
やってみる！ありがとう！

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