運動不足解消トピ〜スクワット編〜

[95. 匿名]

>>89
運動効果はどうなのかわかりませんが笑まぁ何もしないよりはいいと思って毎日頑張ってやってます！万歩計でどれくらいの消費カロリーなど出ますよ！