口臭が出やすい体質の方いませんか？

[351. 匿名]

中学生の時に言われて以来ずっと気にしてる。
その時は舌を磨いてなくて自分で調べまくって磨くようになったけどとにかく舌苔をなくせばいいと思ってて血が出るまで磨いたり剃刀で白いところを削ろうとしたり気にしすぎるあまりちょっとおかしくなってたと思う。
それから舌苔は無くなったけど言われた記憶がずっと残ってて何をするにも口臭が無いか気にして、口を強く閉じすぎてたり口臭が無いか気にしすぎてたりするからストレスが溜まって自律神経の乱れから更に口臭が強くなってるのかなと考えてる。
口臭外来に行くのも勇気を出してこれでやっと終われるかもって期待して行ったけど何も改善しなくて本当にその時はこれから一生このままなのかって絶望した。
治せるなら治したいし学生生活をやり直したいけど口臭＝歯を磨いてない人ってイメージがあると思うから何で治そうとしないのか、歯を磨いてないって思われるのが辛い。

[380. 匿名]

>>351
壮絶でしたね。
ここを読んで参考になるものが見つかるといいですね。

[401. 匿名]

>>351
それ自臭病じゃない？中学生時代言われたときたまたま少し臭うタイミングだったとかで元々常に強い匂い発してるワケじゃないかもよ！
経験上べろは専用のシリコンブラシで軽くささっと磨いて、あとは、フロスしてノンアルコールのリステリンや、ここでもいくつかコメントに書かれてるプロフレッシュ使うなどして、一番は自分の匂いを気にしすぎない事だよ！
辛かったね

[410. 匿名]

>>351
主です。それは辛かったですね。一番傷ついたり悩んだりしやすい時期に口臭のことを指摘されるのは今後の人生に影響をおよぼしたと思います。私も舌苔を気にしすぎて、1日に何回も鏡を見ては落胆したり、舌ごと切り取ってしまいたいと思ってました。気にしすぎて悪循環になってますよね。完全には抑えられないにしても、少しでも改善すると良いですよね。

[426. 匿名]

>>351
読んでて私のことかと思いました。中学の時小声で臭くない？っておそらく私のことを言われたことをきっかけに、とても気にするようになり喋る度に緊張して唾液がでなくなり、ますます気になるという負のスパイラルにはまっていきました。唾液がでにくくなるにつれ舌苔が付着するようになり無理やりゴシゴシ磨くけど、それがまた悪循環に、、。今じゃほんとに口が激臭だと自分でわかります。今振り返ってみるとその日たまたま臭かっただけでそこまで気にすることじゃなかったんだんだろうし、きちんとしたケアを知っていればこうならなかったんだろうなぁと悔やみます、、この口臭と一生付き合っていかないといけないと思うと死にたくなります。大げさではなく口臭で人生変わります(悪い方向へ)