ダイエットに疲れた

[51. 匿名]

>>38
>>1
そうだよね
4キロは筋肉だから
もう少ししたら基礎代謝が上がってる分、痩せるよね
体脂肪率が落ちてるならいい結果だよ

悲惨なのは体重増えて、体脂肪率も増えるだよ
大丈夫だよ