一日中スマホを触るのをやめたい

[95. 匿名]

>>94
続きだけど、アルコール依存症の場合、
酒のせいで職失い、家族に見捨てられ、健康も壊して平均寿命50代なのね。体壊して底つき体験ていうんだけど、そこでようやく酒やめようと思うらしい。
ネット系の依存の人は学生時代から依存しちゃって腰痛持ちとかになり鬱病になってる人とかいたよ。その人はやめてた。
だから、どん底にならないと完断ちは無理かもしれない。スマホって便利だし。やめたくない。