【体型維持の情報交換】身長-115=体重の人
319コメント2020/04/02(木) 23:39
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98. 匿名 2020/03/24(火) 12:31:14
>>58
私も同じくらいだよ。食事制限とかしてる?+0
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136. 匿名 2020/03/24(火) 12:55:03
>>98
好きな物食べてるよ。お米大好きだし、甘い物も揚げ物も大好き笑
さすがに3000カロリーぐらい食べたら次の日は軽めにするけど、毎日1200カロリーとかじゃ全然足りない。脳が働かない気がして。たまに走ったりはしてる。+1
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