本気で足痩せしたい

[98. 匿名]

女王蜂のアヴちゃんがやってるマッサージをやってます。まずは鎖骨の上とか首後ろを押すところから。膝後ろと足首にくびれをつくろう、ってやつです。

[107. 匿名]

>>98
すいません教えてください
アヴちゃんのその講座みたんですが読解力なくてヒザ裏の押し方がよくわかりませんでした
どんな風にやってらっしゃいますか？
ひざ小僧の裏側を指で押すってことで合ってるでしょうか？