もやしダイエットどうですか？

132コメント2020/04/12(日) 11:22

81. 匿名 2020/03/22(日) 23:16:34
太りやすい・筋肉体質で156cm62kg→54kgまで4ヶ月で落としました。

短期間で痩せるとリバウンドしちゃうので一定期間体重キープしてからまたダイエット開始します

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