もやしダイエットどうですか？

[115. 匿名]

>>1
身も蓋もない話だけど…安易に◯◯ダイエットとかしない方がいい。自然の食べ物で栄養が全て取れる食材なんてないし、何事にも過剰は良くない。
バランス良く食べて適度な運動しないと、病気になるし痩せたとしても美しくない。