ダイエット系YouTuberについて語りたい！

[64. 匿名]

All balanc TV てのを見てるよ。
韓国人集団のチャンネルで、のんびり系とか、女性用、ガッツリ用とか色々あるから気分に合わせてやってる。筋トレはだいたい4分だし画面にタイマーも出てるから苦しくても耐えられる。
筋トレ動画を何個か見た次の日は、有酸素運動の動画にするって感じで分けてるよ。