ダイエット系YouTuberについて語りたい！

[31. 匿名]

70キロオーバーの人は食生活について
料理チャンネル見るのが先。

目玉焼きするときオリーブオイルでするとか
白米は玄米にかえるとか
意識高めの選択するとやっぱり痩せる