白米食べたら痩せた人

[60. 匿名]

こないだ40になりました。
ジム行き出して９ヶ月、それまではこれ以上太りたくないと炭水化物我慢してたけど運動取り入れたら自然と白米食べてた。満足いくまで食べてる。
体重は正直変わらない。むしろ少し増加したけど
身体はしまってきた。筋肉が程よくつき始めてると思う。お尻も上がったし、１２年前に3800グラムの赤ちゃんがいたお腹は生んだあとも戻らなかったのに凹んだ。