白米食べたら痩せた人

[2. 匿名]

白米抜いてたら便秘になった。
１日１食は食べるようにしたら痩せたよ。

[15. 匿名]

>>2
お米には食物繊維が割りと含まれてるからね。

ごはん大好きな私はダイエット中でもほぼ毎食白米食べるわ。